Hvordan finder jeg ud af om jeg er overvægtig?
maj 26, 2008
Check din ideele kropsvægt (IBW, for ideal body weight) eller ønskede kropsvægt (DBW, desirable body weight).
Dette er muligt ved brug af den Modificerede Tanhauser Formel:
IBW/DBW = (højde i cm - 100) - 0.10(højde i cm - 100)
Du kan også se hvilken kategori du selv hører til:
Normal: Din vægt er +/- 10% af IBW/DBW
Overvægtig: Din vægt er >10-20% af IBW/DBW
Svært overvægtig: Din vægt er >20% af IBW/DBW
Leave a Reply